Domovská stránka
Kateřina Ilgnerová -> Poradenství -> Chodím

Chodím

Chodím. Chodím ráda a rychle.Když jdu lesem,zhluboka dýchám a myšlenky mi lehce plují hlavou.Ideální je jít v přírodě,chvíli lesem, pak loukou, vyjít do kopce a pak zas z kopce.

Chůze není ploužit se pomalu parkem,každou chvíli posedávat na lavičce, nebo se stavět v každé hospůdce na pivo. Hospůdka s pivem může být vznešený cíl našeho turistického výletu.

K napsání tohoto článku mě inspiroval jeden turista,který se stavěl v našem pivovárku, zřejmě to byla jeho cílová stanice a při pití pěkně vychlazeného piva mi vyprávěl, že měl velkou nadváhu  a cukrovku, nebylo mu dobře, pořád se cítil unavený. Až mu někdo poradil, aby začal rychle chodit. Pán to vzal vážně a denně ujde rychle 12-15 km, chodí na chatu z Plzně, zatímco já hrdinně jezdím autem, nebo vlakem.

A výsledek? Zhubl, cítí se mladší,cukrovka zmizela a radost ze života se vrátila.

Tam, kde je rozum, nechodí lékař.